美高选课是一门需要精心规划的艺术，不同于国内高中的固定课程，美高的教学方式相对而言更为开放和自由，很多美高学校不仅拥有丰富的课程可供学生选择，在选课制度上也秉承着“整体要求+具体个人选择”的原则，学生在课程选择方面自由度很高。那么美高课程由什么组成？该如何选择呢？下面就来和大家聊一下，感兴趣的家长欢迎前来咨询～

美高课程体系架构

美国高中课程体系采用学分制，学生需要修满18-23个学分才能毕业。课程主要分为必修课和选修课两大类，按难度级别又分为常规课程(Regular)、荣誉课程(Honors)和AP课程(Advanced Placement)。

核心必修科目包括：

英语：4年学分要求，涵盖文学阅读、写作、演讲等

数学：3-4年学分，从代数、几何到微积分预备课程

科学：3年学分，包括生物、化学、物理等

社会科学：3年学分，世界历史、美国历史等

外语：2年同一语种连续学习

艺术/体育：各1-2年学分

AP/荣誉课程选择策略

学术能力突出

AP课程是由美国大学理事会设立的大学水平课程，全球统一考试，成绩3分以上可兑换大学学分。目前共有38门AP课程，涵盖STEM、人文社科、艺术等领域。

分年级选课规划

9年级：适应探索期

以常规课程为主，打好语言基础

可尝试1门荣誉课程（如数学）

探索兴趣方向，为后续选课做准备

10年级：奠定基础期

增加荣誉课程比重（2-3门）

可尝试1-2门AP入门课程（如AP人文地理、AP心理学）

确定1-2个兴趣方向

11年级：冲刺关键期

主攻AP课程（3-5门）

结合专业方向选择相关AP课程

保持GPA稳定，展现学术实力

12年级：深化完善期

继续选择2-3门AP课程

保持学术强度，避免"水课"

为大学专业衔接做准备

不同专业方向的选课建议

STEM方向（理工科）

数学：AP微积分BC、AP统计学

科学：AP物理C、AP化学、AP生物（三选二）

计算机：AP计算机科学A

建议搭配：AP经济学、AP环境科学

人文社科方向

核心课程：AP美国历史、AP英语语言与写作

社会科学：AP心理学、AP宏观/微观经济学

外语：AP西班牙语/法语

建议搭配：AP艺术史、AP政府与政治

那么，美高选课如何和大学所匹配？

（1）了解学校的选课政策和毕业要求

每个学校都有自己的选课制度和毕业要求，不能一概而论。

通常每一所学校都会提供明确的毕业课程要求（Diploma Requirement），并以此为大纲指导学生在9-12年级完成特定的科目和学分数量。

美高选课的流程也比较简单，一般每学年开始前（2、3月份）学校会发放选课表（9年级新生一般在6、7月份进行选课），学校会在课程手册或选课表中明确规定每个学科需要满足的学分要求，每个年级必修什么课程，不能修什么课程，有些课程（荣誉课程或AP课程）还需要任课老师签字同意，学生按照学校的规定在选课表勾选适合自己的课程即可。

（2）保持良好的GPA成绩

这是选课时一定要考虑的原则，毕竟关乎今后的美本申请，所以广大学生在选课的时候一定要结合自身的学习能力和课程的难易程度进行选择。

10年级以后选课自由度会逐渐增加，此时应该合理匹配课程难度和自身能力。

需要注意的是，课程难度可以向大学招生官证明自己的学术能力，太容易或太难都不合适，最佳选择应该既体现一定的课程难度，同时又要保证尽量高的GPA。

（3）结合自己的兴趣爱好和未来发展规划

兴趣是最好的老师，在选课的时候可以把自己的兴趣爱好融入进去，同时如果对于今后美本的专业申请已经有明确的方向，也可以在美高阶段选择相关的基础和进阶课程，为未来的发展打好基础。

（4）结合目标大学的招生要求

对于一些顶尖的美本学校，在官网招生页面会详细介绍相关专业对于高中课程的要求，还有一些是公认的门槛，比如申藤的学生，一般建议AP课程不低于8门等。

所以尽可能给自己提前规划高中4年的选课方向和路线，纵然后期有些小的调整和变动也不会影响整体的前进方向。

美高选课对于今后的学习生活和美本申请尤为重要，选对课、选好课不仅能够提升自己的学术实力还能彰显自己的学术热情和未来追求，对于美本申请将会是一大助力。

希望广大美高留学生们都能选好课程，在美高收获更多的成长和精彩，今后如愿进入理想大学求知深造！