选美高，很多家长第一反应就是"寄宿"——统一管理、社区感强、师生关系密、不用操心住家匹配。但你知道吗？全美真正100%寄宿的私校，其实不到30所。

它们没有走读生，校园就是家，老师和学生一起吃住、一起运动、一起熬夜改文书。这种"全封闭+沉浸式"的环境，对低龄出海外的孩子尤其友好——少了"走读生放学回家、寄宿生独自在宿舍"的割裂感，也少了住家磨合的坑。

今天就来盘点几所100%寄宿率+学术顶尖的代表校，给正在选校的家庭做参考。

为什么100%寄宿值得单独看？

社区感最强：没有"走读生放学就走"的断裂感，周末宿舍也有活动

师生关系密：老师住校，晚餐、晚自习、周末运动都能碰上，"超越课堂的关系"是真的

管理统一：学术、生活、活动一条线，家长不用两边对接

国际生友好：全寄宿校对国际生支持体系更成熟（ESL、学术辅导、周末安排都是标配）

一、圣保罗中学St. Paul's School

St. Paul's School圣保罗中学成立于1856年，位于新罕布什尔州，学校环境优美，山水如画，是一所男女合校寄宿学校。学校的教育哲学理念是教育每个学生所必须经历的：课程学习，田径运动，课外活动，寄宿生活计划，田径比赛，教堂活动，等等。

圣保罗学校的学生和老师们合作工作——在哈克尼斯桌子周围、最先进的实验室和我们学校场地的生活实验室进行讨论，通过人文、数学、科学、语言和艺术课程来研究新的和古老的问题。你和你的同龄人不仅会在这里获得知识，还会一起构建知识。

圣保罗中学是美国相当著名的中学，校友之中包含三位总统候选人、六位参众议员、十二位美国驻外大使、十个美国各行政机关首长等，皆是圣保罗中学的优秀毕业校友。

学校特色：

1、领导力项目：参与者可以在华盛顿特区度过了一周，会见拉丁裔领导人——包括美国众议员和其他有色人种女性——参观了历史遗迹和博物馆，并近距离了解了美国联邦政府的日常运作方式。该计划的学生对他们如何成为变革的领导者有了更深入的了解。

2、独一无二的360度学习：我们的 SPS 360 方法丰富了我们的学术课程——将社交、情感、智力和精神成长融入每个学生生活的方方面面。当学生能够建立牢固的关系，体验多样化的学习方法，参与积极和合作的学习，并最终学习基于价值观的技能时，他们学习得最好，这些技能远远超出了他们在学校的时间。作为一个完全居住的社区，我们学生的学习可能从我们的教室开始，但肯定不止于此。

3、一对一大学顾问指导：大学申请过程的旅程是圣保罗学校体验的核心部分，因为每个学生都会考虑自己的优势和需求，并思考他们茁壮成长的环境类型。然后，学生和顾问积极合作，确定合适的大学选择，此时大学咨询办公室的作用就变成了支持之一，鼓励学生在申请中尽最大努力。在整个过程中，学生获得了自我意识和信心，知道他们已经准备好成为未来的学者、社区成员和领导者。

4、学校提供多种舞蹈课程，包括芭蕾、现代舞、爵士舞等，学生可通过选修课或艺术项目参与。课程注重技巧训练与艺术表达的结合。芭蕾舞是突出项目。

毕业生走向：

麻省理工学院、哥伦比亚大学、布朗大学、康奈尔大学、斯坦福大学、芝加哥大学、南加州大学、纽约大学、旧金山大学、西雅图大学、丹佛大学、明尼苏达大学、密歇根大学等。

二、圣安德鲁学校（特拉华州）St. Andrew's School, DE

圣安德鲁学校成立于 1929 年，是一所男女同校、主教制、全寄宿学校，位于特拉华州米德尔敦，占地 2200 英亩。圣安德鲁是美国仅有的三所所有学生寄宿的男女混合大学预科高中之一。学校富有挑战性的学术课程以协作、讨论和真正的智力参与为中心。学校每年提供 10 个学科的 130 门课程，并每年邀请各类客座演讲者到校园进行讲座和课堂研讨会。在圣安德鲁学院，新生将与310 多名学生和 80 名教员一起生活在社区中，在这个社区中学生将体验到运动和艺术的成长，领导的机会，最重要的是归属感。

学校优势：　

【地理位置】华盛顿地区顶尖私立高中，约翰霍普金斯大学周边，距华盛顿特区市中心和国际机场均不到30分钟。

【学校设施】设施先进完善，学校与2016和2020年两次翻新，配备最先进的体育设施，设计思堆实验室、健身中心、研究中心和具蹈工作室。

【体育项目】体育项目表现优秀，涵盖了21个校际项目和33支队伍。18%毕业生被大学体育项目录取，其中10%进入D1项目.长曲棍球、篮球、垒球等项目屡获联盟冠军。

【艺术项目】表演艺术和视觉艺术课程极为丰富，毕业生中有10%进入精英建筑、艺术与设计或音乐项目，去年七名学生在全国学术艺术与写作奖获奖，包括两项金奖。

【特色项目】模拟联合国、STEM暑期夏令营、大学合作项目、机器人项目。

【升学走向】师资力量雄厚，校长为耶鲁大学校友，国际生大多进入 Top30 顶尖名校，毕业生考入耶鲁大学、西北大学、巴布森学院等知名高校。‌

毕业走向：

戴维森学院-18、普林斯顿大学-14、布朗大学-13、弗吉尼亚大学-10、宾夕法尼亚大学-10、威廉姆斯学院-8、贝茨学院-8、杜克大学-7、汉密尔顿学院–7、范德比尔特大学–7、塔夫茨大学-6、纽约大学-6、卫斯理大学-5、威克森林大学–5、耶鲁大学-5、哥伦比亚大学-5、哈佛大学-5、波士顿学院-4、米德尔伯里学院-4、达特茅斯学院-4、杜兰大学-4、乔治敦大学–4、圣路易斯华盛顿大学-4、哈弗福德学院-4、特拉华大学–4、麻省理工学院-4、圣安德鲁斯大学(苏格兰)-4。

三、主教高中Episcopal High School

主教高中成立于 1839 年。这是弗吉尼亚州亚历山大市的一所私立寄宿学校。学校的昵称是“圣山”，校园面积为 130 英亩。 约有 435 名学生住在校园里。这些学生来自 30 个州、哥伦比亚特区和 17 个国家。学校不招收走读生，所有学生都必须住在校园内。

学校优势：

【地理位置】学校地理位置非常好，距离华盛顿特区仅需15分钟车程。

【学校设施】学校设施齐全，有壁球场、科学中心、图书馆等，学生宿舍有八栋。

【艺术项目】学校提供有42,000.FT艺术剧院包括一个100座位黑匣子剧院。

【特色项目】学校特色项目有国际学生支持、领导力培养、学术支持中心项目等。

【知名校友】布朗大学（5）、卡内基梅隆大学（1）、康奈尔大学（7）、达特茅斯学院(4)、埃默里大学(4)、乔治敦大学(10)‌。

毕业走向：

 波士顿大学(3)、布朗大学(5)、卡内基梅隆大学(1)、康奈尔大学(7)、达特茅斯学院(4)、埃默里大学(4)、乔治敦大学(10)、哈佛大学(1)、约翰·霍普金斯大学(2)、麻省理工学院(2)、纽约大学(8)、东北大学(2)、普林斯顿大学(3)、莱斯大学(1)、斯坦福大学(3)、塔夫茨大学(5)、UCB（3）、UCD（1）、UCI（1）、UCLA（3）、UCSC（1）、芝加哥大学(5)、伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校(3)、密歇根大学(5)、北卡罗来纳大学教堂山分校(27)、宾夕法尼亚大学(5)、南加州大学(4)、弗吉尼亚大学(28)、威斯康星大学麦迪逊分校(3)、威克森林大学(20)、耶鲁大学(3)。

四、柯尔沃学院Culver Academies

Culver Academies成立于1894年，是一所提供9-12年级全寄宿制教育的美国私立学院预备高中，兼具男校部（Culver Military Academy）、女校部（Culver Girls Academy）以及夏季学校与营队。其教育使命强调“头脑、精神与身体”的全面发展，通过价值观驱动与使命感教育来培养具备领导力和公民责任感的学生。

学校位于印第安纳州，占地约1,800英亩，拥有约835名学生，其中约20%来自国际，师生比例为6:1，100%的学生住校。课程设置丰富：共约194门课程，包括24门AP课程、57门艺术课程，以及多个荣誉项目；学生至高中毕业时将接受约200小时的领导力训练。课外与生活体验同样全面，有64支体育队、4支马术队，精神生活与全球文化生活等，使学生在学业之余也能在品格、责任感、多元文化与领导能力方面得到成长。

学校优势：

【地理位置】位于印第安纳州北部马克辛克基湖畔，环境优美，距芝加哥约两小时车程，邻近圣母大学和普渡大学，学术氛围浓厚。

【历史与声誉】建校于1894年，由柯尔沃军事学院与女子学院组成，美国顶尖寄宿高中之一，资金实力雄厚，校务基金全美排名前列。

【办学特色】实行半军事化管理，强调纪律、责任与领导力培养，学生全面发展，拥有全球研究所和创业学院等特色部门。

【特色项目】马术传统久远，Vaughn马术中心为全美最大训练基地之一，黑马骑兵团多次参加美国总统就职典礼；依托湖区优势，开设赛艇、帆船等特色运动。

【领导力培养】每位学生在校期间需完成约200小时领导力训练，学校设有Schrage Leadership Center，课程涵盖伦理、服务型领导、设计思维与正念。

【课外与社团】共有60余个社团与60+支运动队，涵盖击剑、冰球、马球、橄榄球、排球、戏剧、音乐等，超过80%学生参与体育和艺术。

【升学成果】毕业生持续进入普林斯顿、耶鲁、斯坦福、MIT、芝加哥大学、哥伦比亚、宾大、卡耐基梅隆等世界名校。

毕业走向：

Culver Academies的毕业生以其扎实的学术能力、领导力和综合素质而深受世界知名大学青睐。近年来学生被普林斯顿大学、耶鲁大学、斯坦福大学、麻省理工学院、芝加哥大学、哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、卡耐基梅隆大学等名校录取。毕业生不仅进入常春藤盟校及顶尖研究型大学，也有不少前往艺术院校、军校及国际知名学府，升学成果凸显了Culver在大学预备教育中的优势地位。

5、乌德贝里森林学校Woodberry Forest School

乌德贝里森林学校（Woodberry Forest School）是一所成立于1889年的美国顶尖全日制寄宿男校，位于弗吉尼亚州的麦迪逊镇，占地约1200英亩。学校招收9至12年级的男生，提供严谨的学术课程和丰富的课外活动，旨在培养学生的领导力、服务精神和追求卓越的态度。

一直以来，乌得贝里森林学校都被认为是在男生教育领域中的佼佼者。石老师几年前参观过该校，给她的印象就是无论招生官还是学生都特别绅士。

学校优势：

1、学术方面：乌德贝里森林学校提供21个AP课程，包括艺术史、生物学、微积分、化学、环境科学、法语、拉丁文学、宏观经济学、微观经济学、物理、心理学、西班牙语等。学校的师生比例为1:6，确保学生能得到个性化的关注和指导。

2、体育项目：学校提供18个运动项目和42只校队，体育项目在弗吉尼亚州的私立学校中名列前茅。

3、课外活动:同样丰富多彩，学校提供超过30个学生社团和17项体育项目，包括橄榄球、高尔夫、篮球、长曲棍球、足球、网球、游泳、田径等。此外，学校还强调学生的社会责任感，鼓励学生参与社区服务和领导力培养。

4、校园设施：占地1200英亩的校园环境优美，包括一流的高尔夫球场、格雷夫斯高尔夫球练习区、二维和三维的运动捕获系统、计算机软件等。

5、住宿生活：作为全美唯一一所100%寄宿制的男校，学校为学生提供了丰富的寄宿生活体验，包括周二周四的服务性晚餐，学生在晚餐中担当服务生的角色，培养服务精神和责任感。

6、毕业生去向：毕业生升学走向优秀，包括哥伦比亚大学、西北大学、杜克大学、康奈尔大学等排名前20的大学。

写在最后

100%寄宿的美高，是全美最"老派"也最"稳"的一类学校。它们不追排名噱头，靠的是几十年甚至上百年的社区文化和校友网络。

如果你在选校，把"100%寄宿"作为一个筛选维度，能快速缩小范围——然后在这些里挑匹配孩子性格和方向的，比在海量名单里瞎找效率高得多。

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